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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ! i' c) I, A! }8 |: e" q
+ u- B% f' Z% W$ C- ^) @2 h: o
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
6 l0 ?0 o" q0 d; A
6 ?  h/ j( Y! k5月15日。
2 X$ {- O; Y+ R* k. u牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
8 l! H  m3 U  G; H5 b# Q% k; X核桃面包(采蝶轩买的),' T9 y2 M6 K  O
牛奶。
0 {( i+ s; D! A, @

4 o7 F; e/ T1 ^2 v) V/ m2 N
' V% Z3 W9 l2 i0 S; y
: C+ y# C- f  Z& a6 C+ z7 h9 m- T& e

/ I+ Z8 H1 z) r3 }/ N. ^5 i4 N! H  _6 y4 K" |& X
8 Z8 H3 H% P4 A7 @* h2 s' J
7 `: T; `1 Y- Q1 Y
) O9 b+ L' N  O2 ^2 ]
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
1 F$ v9 O  r. g5 u# @/ B
8 {- J; y+ ?% \/ [! v  L, ?  A; k* J5月16日早餐:
# ?7 n) Z- F; A6 _热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。; T! P: d- ]: T" H- [: p: R
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

) R" Z- _7 ^$ ?/ n: N5 w  i4 \+ ?  `3 Z+ J

! a  Q; o+ q9 x' e  Y; u4 l3 i+ t. N% Q$ D6 s

5 K4 `; h( S$ {; y. h
0 O- Z" {. Y9 f7 b3 J3 b* j# |* C" n) W) ]' I, y2 `7 W4 V
9 @& e; G( k2 `! F, |+ Z1 |) N: e$ E

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   E# b+ u; c4 T7 h  V1 p/ u  R

& N. `- T% L4 V3 b2014年5月17日早餐
8 ~* b) G! Q2 _/ {/ F/ M9 k: q. ]7 W$ {, `2 _& X7 C8 J
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
8 q8 K3 L* g, }% b0 N" b2. 意大利面,用西红柿炒成酱。9 ~) a1 M: T# f! g
3. 豆浆,现磨。。; V/ |6 ?" w/ @: Y
# i' R! P# X1 K/ m2 a5 y$ P6 s

2 W) y! |( s, ]8 ]; s
2 @4 q! ^, I. M! N4 y; N( C# S
. ^" w2 V, l5 v- f! ~2 R4 V
4 X; `( ]  O4 Y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
- ?/ [+ m* O4 b" C
  R# F5 I  Z$ h5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
: ^2 c* @$ N, I2 @& z: L0 M7 s0 b& m+ M- i7 ^
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
) e8 V) W- O' J1 W' f4 L玉米: 超市买的。0 C5 |8 _. a( w- K2 A, ~3 U/ i
煎蛋。
; U% t1 P1 k: X4 [. p
3 {2 Z/ ^5 M7 M8 |# V& L2 o3 [
2 H  E! E4 s% ~- E$ Q
' O9 \+ t/ }* ^9 s  k" l

: O8 I/ G2 a7 |7 w: \: Z: W7 v7 X
3 U  e6 t: P9 E9 d
2 d0 _. n3 y- F8 z0 Y+ S, n
8 T  b2 }% b; t1 W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
7 m5 D; ~2 M8 i# l: h- o
  q% T7 n2 I! S. E, b; r  }. t; R5月19日早餐
  n; T( w8 C" d: t$ D: F$ b7 }2 T; r7 O- T! E- ^7 ^4 m
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。+ c/ P' v7 _7 y7 g
鸡蛋
" c9 X0 n' J- K5 v( q4 w/ r0 n粽子:蛋糕店买的

/ f' }: a( A! K& T9 v
  _4 M3 m* H# m  d8 X- E1 Q2 }" M9 a7 |# }% [
" F2 G* i0 R. J( K. d

3 D3 e/ {/ \/ i( M) a& I& f! @" n! k+ m9 k% ~( c& |, q0 `: v# t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 * v! ?3 }$ {+ {4 {

. D9 Y$ h$ S) A4 p8 `) a/ l5月20日早晨记录& ^, X( S( o4 t$ p- w9 \. B
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。  b, `' Q* X- P6 f

& o& \& J) F  q' Z8 Y辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
/ c& C3 q" r+ K1 p! a6 ^3 |4 r煎馒头:放盐水里沾一下
. }: ^' I0 E2 X) s: G, |鸡蛋
4 F% N/ c; g2 \9 e2 k
& X! Z1 e! \9 f0 ]# ]7 T8 I  i
  x, B8 x# I% W  U" B, l
; Z0 z& M' q2 _

2 b* Z- e/ A; @! C! w# c6 d: B* N; v/ u

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 " x  _: v& d9 w+ S# _

* @7 R" C. z8 ^6 ^( [. k5月21日早餐记录
6 `/ c* b" z$ Z: ?* n4 ~2 {2 e" K- C' I! ~9 i
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。, S! a( p8 r6 K
稀饭
0 Z$ N: }2 ^+ i$ d4 I5 P6 O鸡蛋

! G9 N! D( @: r$ f  n) v* L5 J
3 P8 u# F, O8 X: \孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* o, f3 L4 F- O
' J$ I! Z2 _8 a, c7 J
: ^5 |, C$ H# \

* S& ]" _3 |4 v% |$ H: W
4 \1 y( |, Y2 Q5 p- U( L( ~
1 C* G. @' o) X8 m% {- u; j/ N
# G  `& [* x2 `# ^: U9 Q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 2 k0 m- d2 J6 D7 X* f# w* b( c

& t& L- Z. S( j9 ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 5 P7 g% Z' c  z5 O% S- S7 s5 ?
2 \9 P, \5 N8 ]8 H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 7 F" l" r# C  H# q1 n6 u# J' T4 E* f

' R, E# L" I8 _# q! M

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